Bipolar

Bueno, como dice el título hoy a sido un día muy.. BIPOLAR! Primero no tomé desayuno y en el colegio no consumí nada! por más que me ofrecían pan hasta yo me sorprendía de poder rechazar esas tentaciones. 
Pero bueno en deportes nos tocaba practicar voley, primero estaba de lo mejor, super feliz y contenta con mis amigas, haciendo cosas graciosas, pero de un momento a otro pasé a estar molesta, enojada con todos y bueno eso se notó :c 
Me preguntaban que me sucedía, pero yo les contestaba mal. 
Tuve una pelea con mi mejor amiga pero mágicamente me puse denuevo feliz, eso ha sucedido todo el día y bueno NI YO MISMA ME SOPORTO! 
Luego me fui a llorar al baño, me siento lo más sola y bueno eso me ha estado pasando muy seguido. Desde que comencé a estar con Ana mi vida a cambiado, Ana me ha cambiado... para bien y para mal. 
Le cuento que es lo que he consumido:
Desayuno:  Nada
Medio día: Agua y 1 clorets
Almuerzo: 1 Plátano con miel
Cena: Nada
Espero seguir así el resto de la semana que queda y por cierto.. MI EX YA TIENE ENAMORADA! y es delgada, buen cuerpo ... no tan linda pero es DELGADA!
Mientras que yo estoy aquí como una cerda, lo tendré que ver el 1O en una fiesta y bueno, eso es todo LAS QUIERO PRINCESAS :3

Mal día...

Okay, se suponía que hoy iba a ser un buen día, con solo avena y una manzana pero... SOY UNA COMPLETA CERDA!
Bueno esto me averguenza mucho a decir verdad, comenzó así:
En la mañana me estaba alistando para ir a la escuela, y cuando llego al comedor para tomar mi "desayuno" PUM! Era avena de chocolate.. osea ag! desde allí sabia que mi día no iba a ser fácil, lo tomé de mala gana.. fingiendo que me gustaba.
Luego llegué a mi colegio que queda a unas cuantas cuadras de mi casa y todo iba perfecto hasta que llegó el primer break, fui a sacar unas copia y mi amigo me invitó un trozo de pan con huevo, otro amigo me invitó una galleta ( esa de chocochips :c ) y bueno, sentía que la falda me apretaba un poco mas :c
Hace una semana la falda me queda mas floja de lo común, lo cual me hace muy feliz :3 pero cada vez que consumo algo ME HINCHA! y la falda me empieza a ajustar y apretar, osea es una sensación realmente frustrante, en el segundo break de mi escuela, un amigo me invitó otra galleta! mi amiga me obligó a comer un poco de su pan :c y mi amigo un pedazo de su postre. Me siento mal mal mal! pero bueno yo seguí con mi dieta y al llegar a casa encontré a mi mamá con una gran sonrisa ya que me había comprado fruta.. mucha. Me corté una manzana en trocitos pequeñitos y lo dividí en dos porciones, como almuerzo me comí la primera parte con un poco de miel y recien me acabo de comer la otra parte. Bueno espero que mañana me vaya mejor, espero que así sea porque me frustra verme tan gorda :c 
LUCHEN POR SUS SUEÑOS PRINCESAS.. NO SE RINDAN! :D

El Agua... nuestro mejor aliado

Bueno princesas, en esta entrada les voy a hablar sobre el agua.
Les soy sinceras, al comienzo me daba terror el agua, y aquí las razones:
1º Cuando tomaba agua veía mi panza crecer! Si, era muy traumático y hasta pensaba que me engordaría (que dramática que eres Eliana xd )
2º No tiene sabor! es algo muy sobrio y aburrido de tomar

Pero investigando mas me di cuenta que el agua... tiene que convertirse en nuestro mejor amigo, el agua es muy bueno para la salud, hace que tu piel esté cada dia mas fresca y brillante, evita el envejecimiento y ayuda a combatir el estreñimiento, aqui les dejo las causas del porqué debemos tomar mucha agua:

Pierdes peso:
El agua es una herramienta fundamental para la pérdida de peso, porque sustituye a bebidas, gaseosas, alcohol, etc que contienen muchas calorias y azucares. Ademas tomar agua te quita el hambre y sirve para realizar ayunos

Beneficia tu piel:
Beber dos litros de agua al día ayuda a regenerar tu piel y que estés mas fresca y radiante

Mejora tu digestión y el estreñimiento:
Beber agua con frecuencia soluciona los problemas de acidez estomacal y ayuda a combatir el estreñimiento.

Mejora tu forma física:
Bebe agua antes, durante y despues de hacer ejercicio, esto mejorará tu actividad física.

Elimina restos:
La comidas que contienen una gran cantidad de grasas y proteínas necesitan mas líquido mas eliminar sus restos metabólicos.

Así que princesas, es super bueno tomar almenos 2 litros de agua al día, no piensen que talvez las hincha ( como yo antes pensaba ) el agua es uno de nuestros mejores aliados.

De Regreso a Casa

Bueno ya estoy en casa de mi mamá otra vez, y se me ha ocurrido una gran idea.. como les dije en la entrada anterior mi mamá acepta que almenos coma un poco de ensalada como almuerzo y tengo una buena idea.. eso creo xd

Bueno, antes de que mis padres se enteraran que "no como" yo estaba con la dieta del arcoíris *-* y sinceramente me estaba yendo muy bien, pude notar cambios en mi cuerpo y la ropa me quedaba mas suelta. Así que le he dicho a mi mamá que esta semana almorzaré ensaladas dulces ( me refiero a ensalada de frutas xd ) así que ya le dije que no me guarde almuerzo, mañana mi dia será este:


Desayuno: Avena
Almuerzo: Media manzana con un poco de miel
Cena: Media manzana *-*

Como verán es la "dieta del arcoiris" pero con ligeros cambios... espero que me vaya bien porque estar en la casa de mi papá no me ha sentado nada bien, siento que he recuperado un kilo... me muero! 

Deséenme suerte para que esta semana me vaya de lo mejor y para que el 1O de Noviembre que es la fiesta de mi colegio haya bajado almenos unos cuantos kilos para que mi ex vea de lo que se perdió.. okya xd

Ana y yo hemos sido descubiertas...

Ay!, me siento muy mal. Les cuento, bueno mi "mejor amiga" le ha contado todo a mi mamá. Osea no le he contado nada sobre  lo de Ana, pero ellaa le ha dicho que no como, y que siempre miento sobre lo que como o no, y bueno mi mamá me ha enviado a la casa de mi papá -.- Me tienen como si estuviera en un centro de rehabilitación, recién acabo de comer el almuerzo, y se han sentado a mi lado ( mi papá y mi hermano ) para que vean que lo coma todo, casi vomito! es horrible, estoy harta de todo esto! me doy asco! porque quieren hacerme esto!? :(
Mientras comia bocado a bocado podia ver la sonrisa de satisfacción en la cara de mi papá, y junto a eso: "Ven, que si puedes y quieres comer... simplemente es una chochera de la adolescencia" osea una chochera? ANA NO ES UN JUEGO! ya me tienen harta!Aveces siento que me quieren engordar mas de lo que estoy, trate de ir al baño a vomitar, aunque sabía que iba a ser un poco dificil  ya que no estoy acostumbrada a Mia pero en eso se apareció mi hermano y me espero fuera del baño, osea... QUE HORROOOOOOOOOOOOOOOR! me quiero morir
Ya quiero mañana regresar a mi casa, al menos mi mamá acepta que solo como poca ensalada en el almuerzo, bueno eso es todo, pero no me van a alejar de ana.. NO ME ALEJARÁN!

Nota: Antes cuando venia de visita a mi papá, comia poco y por eso lo visitaba mucho... ahora ya no vendré tan seguido :/ 

DIETA DEL ARCOÍRIS

DIETA DEL ARCOÍRIS (10 kg en 10 dias!)

Porfavor, no realices esta dieta mas de 12 días, pueden causar daño en tu organismo como el aumento de peso.

Lunes: Blanco.

Desayuno: 1/2 manzana (40.5 cal)

Almuerzo: 1/2 manzana (40.5 cal)

Cena: 1 pepino (24 cal)

Total: 105 cal.

Martes: Amarillo

Desayuno: 1 plátano (108.5 cal)

Almuerzo: 1 plátano (108.5 cal)

Cena : 1/2 taza de choclo (66 cal)

Total: 283 cal.

Miércoles: (Escoje una de cualquier día)

Jueves: Naranja

Desayuno: 1/2 naranja (31 cal)

Almuerzo: 1/2 naranja (31 cal)

Cena: 1 zanahoria (21 cal)

Total: 88 cal

Viernes: Rojo

Desyauno: 1/2 taza de frutillas, fresas (21.5 cal)

Almuerzo: 1/2 taza de frutillas, fresas (21.5 cal)

Cena: 1/2 taza de cerezas (25 cal)

Total: 68 cal

Sábado: Morado

Desayuno: 10 moras (8 cal)

Almuerzo: 10 moras(8 cal)

Cena: 10 frambuesas (24 cal)

Total: 40 cal

Domingo: Verde

Desayuno: 1/2 taza de uvas verdes (57 cal)

Almuerzo: 1/2 taza de uvas verdes (57 cal)

Cena: 1 plato de lecuhga (20 cal)

Total: 134 cal

Recuerda beber mínimo 2lt de agua al día :)

SER PRINCESA NO ES FÁCIL

Hace poco es que he comenzado con esto. Comenzó tan repentinamente, mi hermanastra es Mía ( no me gusta serlo ) y nunca pensé que yo en algún momento elegiría ser Ana. Ser gorda ha destruido mi vida, me da verguenza salir a las calles, ir a tiendas de ropa me deprime y siempre termino regresando a casa sin ninguna prenda. Ver a mis amigas con sus cuerpos tan finos me da envidia, como pueden comer y no engordar! Casi nunca me había importado ser gorda, pero ahora mi vida se ha vuelto caoticamente horrible. Ser gorda hace que tu vida social disminuya, apenas si tienes amigos que no se averguenzen de salir contigo, los chicos nunca se fijan en tí. Mis padres forman parte de este trauma, de esta decisión... no paran de decirme: "come esto, necesitas alimentarte" y si lo como dicen: "estás comiendo mucho, engordarás" Es realmente abrumante, estar en la ducha y notar toda la panza que te sale, es asquerozo, realmente deprimente y es por eso que ahora sigo a Ana, ella está cambiando mi vida y se lo agradesco infinitamente. Primero intenté ser Mía, estaba tan acostumbrada a la comida que se me hacia dificil dejarla de lado, me metia grandes atracones. La primera vez que intenté ser mía... no lo conseguí. A consecuencia de eso, con toda la impotencia que sentía fui a mi habitación y comencé a cortarme... Me di cuenta que para mi era mas fácil dejar de comer que intentar vomitar después de cada atracón. Investigué más sobre controlar el hambre y aquí estoy... solo tengo en el estómago un té y una manzana. A sido mucho mi logro pero la semana pasada tuve un gran atracón de pura carne.Me sentía tan sucia al tener toda la comida dentro pero no logré vomitarlo.. cada vez que lo intento me da nervios y termino en mi habitación cortandome, eso me deprime más. Mi madre insiste mas en que coma, pero ya estando en la secundaria puedo mentir que ya he comido en la escuela, aunque la verdad sea que no haya probado bocado alguno. Tener el estomago vacía me da una sensación de alivio, pero cada vez se me hace mas dificil fingir que he comido, ahora no solo son mis padres! sino tambien mis "amigos" SI ELLOS COMENZARON DICIENDOME GORDA.. PUES QUE AHORA NO SE QUEJEN! ADEMÁS ES SOLO MI VIDA, Y YO DECIDO LO QUE HAGO CON ELLA! Así iré colocando todo sobre mi vida con Ana<3